Современные ученые продолжают совершать множество новых полезных открытий, одним из которых является то, что тренировать человеческий мозг помогают не только умственные, но и физические нагрузки в виде регулярных занятий физкультурой.
Выявить эту закономерность смогли немецкие ученые после более глубокого изучения воздействия повышенной физической активности на мозговую деятельность. Речь идет об эксперименте, в котором приняло участие сразу 60 человек пожилого возраста (от 65 до 85), притом что только половина из них подвергалась физическим нагрузкам. Все участники исследования подвергались регулярному обследованию с помощью МРТ, дабы ученые могли отслеживать степень интенсивности обменных процессов головного мозга.
Результаты выявили, что в группе, которая активно занималась спортом, наблюдалось значительное улучшение функции мозга. Дальнейшие исследования показали, что регулярные занятия тормозили рост концентрации такого вредного вещества, как холин, а ведь именно оно способно оказывать разрушающее воздействие, ухудшая память, реакцию и многие другие мозговые функции.
Если вам необходима помощь или консультация квалифицированных медицинских специалистов, вы можете её получить, обратившись в нашу клинику "Медэлект".
© 2018 Клиника «МЕДЭЛЕКТ»
г. Москва, Спартаковский пер, д.2 стр. 5.
Телефон: (499) 281-61-47